Resta inteso che bere alcol è un fatto che non influisce troppo bene. Ma questa è tutta una tendenza umana agli estremi e all'incapacità di dividere l'abuso e il godimento dell'alcol.
In effetti, tra i tipi di alcol, così come tra i prodotti, ci sono favoriti e estranei nella quantità di benefici che possono portare al nostro corpo. Il segreto principale qui è che la quantità di ubriaco non per bloccare i benefici della sua qualità.
E se hai mirato a ottenere vitamine anche mentre ti rilassi in un bar, vale la pena sapere quali bevande devi scegliere prima di tutto.
Tequila
Stranamente, questo forte alcol è un leader nel numero di sostanze utili e benefici per la salute di tutti i tipi di alcol. Inoltre, ha meno calorie di, ad esempio, nella vodka, che può diventare un vantaggio per coloro che sono preoccupati per questo. Ma il segreto principale è che la tequila è realizzata in agave, che contiene zuccheri che non aumentano il livello di glucosio nel sangue. Ciò significa che non sentirai forti attacchi di fame mentre bevi e aumenterai il livello di colesterolo.
Vino rosso
La reputazione del vino rosso non ha sofferto troppo degli attacchi degli oppositori dell'alcol. Questa bevanda è sempre chiamata tra le prime, se stiamo parlando dei benefici del corpo. Tuttavia, perde un po 'di tequila a livello di zucchero "cattivo", sebbene abbia molti altri vantaggi. Ad esempio, i composti attivi nel vino rosso (polifenoli, resveratrolo e quercetina) migliorano le condizioni del sistema cardiovascolare.
Inoltre, gli studi condotti presso l'Università del Massachusetts hanno mostrato che il vino rosso aiuta a rallentare il processo di glucosio che entra nel flusso sanguigno e ciò non consente all'insulina di aumentare bruscamente e provocare conseguenze indesiderate associate allo sviluppo del diabete.
Rum
Il rum è una bevanda non troppo popolare tra studenti e operai mentali e invano. Questa bevanda, come risultato di diversi studi, aumenta le capacità cognitive di una persona.
Inoltre, il rum è in grado di mettere per il sistema nervoso e ridurre l'ansia nel momento. Ciò non significa che devi berlo come sedativo, ma vale la pena considerare, se in uno stato di eccitazione stai cercando cosa bere.
Whisky
Una parte del whisky contiene tanti antiossidanti quanto un bicchiere di buon vino rosso. Pertanto, possono essere facilmente trattati dai raffreddori o prevenire la prevenzione di questo tipo di malattia. La bevanda contiene anche acido Allnova. Questa sostanza aiuta a distruggere le cellule mutate nel corpo, cioè a combattere lo sviluppo del cancro.
Rosa
Questo tipo di vino ha incorporato tutte le migliori qualità in termini di prevenzione delle malattie sia dal rosso che dal bianco.
I polifenoli, che sono in abbondanza contenuti in questa bevanda, prevengono l'aterosclerosi. E, come sapete, è questo problema che è la causa principale di tutte le malattie cardiovascolari.
Champagne
Se ti sei lamentato della qualità della tua memoria di recente, lo champagne potrebbe venire in soccorso. Aumenta significativamente il tono dei neuroni responsabili di questa parte delle funzioni cognitive.
Inoltre, lo champagne può influire positivamente sulla salute della pelle. Non è che valesse la pena prenderlo, come un rimedio per le rughe, ma è sempre bello sapere che l'alcol non è solo un piacere, ma anche il beneficio con la scelta e il dosaggio giusto.